Friidrott

I lördags var vi på friidrottstävling i Våxnäs, Karlstad.
Passade på att ta en idolbild på Stefan Holm och grabbarna...

Har ett liknande kort, men då med mig själv och Patrik Sjöberg, gissa om jag var stolt då... måste ha varit någon gång i början på det glada 80-talet.

Sportlov i Sälen

I år hyrde vi en stor och härlig stuga vid Salbäcksheden, Hundfjället. Två familjer var vi, totalt nio personer. Veckan bjöd på kyla, mycket snö, långa skiddagar och många vänner. Kroppen är mör efter både fysisk aktivitet och social samvaro, det tar hårt på en 40-årig yngling.

Hela gänget fikar i värmestugan i Ö:a Tandådalen.

Kvällsfika/efterskida i Lyan hos Nilssons.

Mattias och Anton redo att bege sig nerför backen.

Stars on Snow i Tandådalen.

Frugan i östra.

Nilssons i fjällkåtan.

Anton och Gustav laddade inför skoteråkning.

Gustav på väg att köra om Anton.

Nöjd kille efter roligt skoterrace.

Halleluja Swans!

En helt vanlig fredag

Anton på väg till skolan. Som vanligt ute i sista minuten. Lägg märke till att det är inga andra barn ute, alltså är klockan någon minuter över 8. Det finns ingen stress i den pojken...

En helt vanlig fredag i fikarummet på jobbet. Och ändå har företaget en väl utarbetad hälsoprofil, hur går det ihop?!

Vasaloppet Aggerud 2009

Så var det då dags för den årliga skidtävlingen på Aggerudsskolan. Grabbarna la in högsta växeln från start till mål och fick fina guld och silvermedaljer.
Känns fint att vara pappa då, härligt jobbat grabbar!

Anton spurtar i mål på sitt guldvarv,
här varvar han två medtävlande!

Gustav är laddad inför starten.

Gustav ligger tvåa efter två varv körda.

Segraren Anton grattar sin kompis segrarinnan Cassandra!!!

Stolt pappa!

Segrarna i årskurs 2 på Aggerudsskolans vasalopp 2009,
men gladast är nog Oskar.

Anton får sin guldmedalj.

Gustav får sin silvermedalj.

Fullt upp

Det är mycket på gång till helgen.

Fredag, skjutsa barn och sedan ner i soffan och bara njuta.

Lördag, skidskola i Säfsen = ingen sovmorgon. Sedan hem och fixa käk och korka upp. Det är ju för sjutton Melodifestivalen!!?

Söndag, ingen sovmorgon här heller. Upp och hämta Hoven Droven (http://www.hovendroven.com/) 07.35 på busstation tillsammans med Johan K. Hjälper till att ta hand om artisterna som ska ha stor rephelg med flertal orkestrar i trakten. På kvällen har de konsert för allmänheten, då blir det Rock'n'Roll'Folk ala Köttpolska och Jämtland.

Måndag, upp och skjutsa Hoven till Bregårdsskolan för skolkonserter. Sedan direkt till jobbet.

Blir nog en intensiv helg, men kul.

Säfsen - Skidskolehelg

Har haft en fin långhelg i Säfsen. Anton har lärt sig att åka bräda och Mattias har varit med i en egen grupp för knattar. Eva fick prova på carvingsvängar i en grupp för föräldrar, och Gustav var med i fortsättningsgruppen på bräda. Själv låg jag mest i backen och knäppte av och på Anton bindningen.

Kanonbra före i backarna och fin stuga i Säfsens stugby.
På kvällarna hade vi partaj med Frisk familia; Geting, Irish och Asti!!!
Till helgen är det dags igen, men då blir det bara upp och ner samma dag.